淨零太極

體驗營2024年4月


Be as the still mountain; Move like the great river
如山靜如水動。就像人體氣血流通的道理,靜靜的養生如山,動動的活血如水。靜中含動,動中蘊靜,心隨天地的脈動,融入宇宙的韻律,領悟生命奧妙和諧之美。

「淨零太極」是行住坐臥安舒,內外呼吸合一,頭腦清明的生活方式。學「淨零近太極」,不只是休息時能完全放鬆,工作時更加專注,更重要的是,修養成豁達的心胸,知道什麼是人生必要,什麼是多餘,逍遙於天地之間而心意自得。

週日早上,來一次淨零太極體驗課,到台北幽靜的日式庭園,重新感受你的身體在自然中的舒展綻放。上課不需要基礎,也不用擔心自己有沒有運動細胞,最適合上課的人:

  • 胸有大志,想要變得謙虛一點的人
  • 事業正好,有一條人生遠路要走,需要健康身心的人
  • 人生面臨轉折,處在人生低谷初始、半途,或剛剛走過的人

指導老師

呂原一:首創太極心法,是入時空門,與天地運化合一,回歸宇宙本心的日日修行

田豊:當代太極名家,將氣學造詣化為舉手投足,呼吸云為,以致於返樸歸真之民間高人

感受自己就像一隻被海水溫暖滋養的小水母,靈活舞動著優雅的觸手,感受海洋的無盡生機與包容。


如果你希望,從自己的身體去認識自然之道,再把自然之道放回到自己的生活、志業、用情,從這個週末開始,給自己兩三個小時,靜默無語,細細呼吸,無論是端坐或走路,都像一隻小水母在深海裡面,把呼吸和身體的開合結合在一起。

第一堂體驗課程免費! 
報名體驗:  填寫【報名參加】問卷

2024年4月開課 
課程費用: 每期課程24(週) 堂課/48小時,NT15,000/期。 

時間地點: 2024/4/7星期日,大同大學 志生紀念館,台北市中山區中山北路三段40號

聯絡方式: LINE ID = angie.ahu1 / LINE ID = lilypongcc


淨零太極體驗營,上課地點

週日早上,來一次淨零太極免費體驗課,到台北幽靜的日式庭園,重新感受你的身體在自然中的舒展綻放。  


2024年4月7日 淨零太極體驗營

〈淨零太極〉大同大學志生紀念館

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上課老師:

呂原一

上課時間:

2024/4/7起,每周日早上 10:00 至 12:00

上課地點:

大同大學 志生紀念館,台北市中山區中山北路三段40號(日式庭園)

課程長度/費用:

首次體驗免費

•總共 24 堂課,48小時 (6個月)

•學費NT$ 15,000元,體驗後合適再決定

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上課前的快問快答

1. 4/7這個時間不能參加,可以有其他的時間嗎?答:可以的,我們會在淨零太極網站 https://www.zer-o-ne.org 公佈陸續開班的課程內容和時間。

2. 有沒有年齡限制?答:沒有限制。太極運動適合各個年齡嘗試。

有沒有後續的課程?費用是多少?答:有的。現場將提供簡章及後續課程的詳細內容。

3. 我可以在家練習嗎?答:當然可以。課程結束後您可以在家繼續練習。

4. 有交通路線的參考嗎?答:上課地址:台北市中山區中山北路三段40號

(近圓山捷運站,下車步行約13分鐘)

參考網站 https://g.co/kgs/6unn29s


2023年9月17日太極心法體驗營

太極心法workshop:

日期:9月17日(星期日)

時間:早上9:30~下午2:00結束

地點:台北市士林區中山北路七段232巷1弄4號

費用:NT2800

誰適合:

  1. 上班族,想要放鬆和減壓,提高身心健康。
  2. 創業者,想要釐清思緒,強化體能,ready 做大事的人。
  3. 任何想要重新開始的人。


上課前的快問快答

  1. 9/17這個時間不能參加,可以有其他的時間嗎?
    答:可以的,我們會在本網供佈陸續開班的課程內容和時間。
  2. 有沒有年齡限制?
    答:沒有限制。太極運動適合各個年齡嘗試。
  3. 有沒有後續的課程?費用是多少?
    答:有的。現場將提供簡章及後續課程的詳細內容。
  4. 我可以在家練習嗎?
    答:當然可以。課程結束後您可以在家繼續練習。
  5. 有交通路線的參考嗎?
    答:上課地址:台北市士林區中山北路七段232巷1弄4號
    最近的停車場:中山北路七段190巷9號
    搭捷運:搭到捷運石牌站
    搭公車:搭重慶幹線,天北站下車,步行一公里(約16分鐘)